La Falun Dafa mi ha tirata fuori dalla depressione

(Minghui.org) Nell’estate del 1998 mia madre ha iniziato a praticare la Dafa e mia sorella ed io l’abbiamo seguita. Frequentavo ancora la scuola elementare, guardavo le lezioni del Maestro e facevo gli esercizi insieme agli adulti.

Tuttavia l’ambiente è cambiato dopo l’inizio della persecuzione. Ho smesso di praticare la Dafa, anche se sapevo in cuor mio che la Dafa era stata diffamata dal PCC.

Dopo la laurea, ho iniziato a lavorare con alcuni compagni di università in una piccola azienda fondata da un mio professore. I colleghi lavoravano duramente e facevano grandi progressi nel loro lavoro.

Io al contrario mi sono demoralizzata. In passato avevo sentito di poter eccellere in tutti i settori, ma mi trovavo a lavorare in una piccola azienda, e questa esperienza con un lavoro vero e proprio mi ha fatto capire che non avevo ancora le competenze per avere successo nella società.

Il divario tra me e i miei colleghi mi rendeva molto triste, e ho iniziato a soffrire di insonnia e ad essere ansiosa. Ho anche perso l'appetito.

Questi pensieri negativi hanno rafforzato il mio pessimismo, peggiorando la mia situazione. Più tardi, ho perso la speranza di continuare a vivere e avevo cominciato a pensare al suicidio. Mi sono resa conto di avere i sintomi della depressione.

Quando mi trovavo nel punto più basso, mia sorella mi ha portato il libro Zhuan Falun. Ho iniziato a leggerlo e quella stessa notte per la prima volta ho potuto finalmente dormire profondamente.

Dopo quella sera leggevo un po' di Fa ogni giorno e gradualmente mi sono calmata. Tuttavia i sintomi della depressione erano molto forti e continuavo a perdere sonno e volevo lasciare il lavoro.

Sapevo che se avessi abbandonato il mio lavoro, non avrei più avuto il coraggio per continuare a vivere. Ho deciso di cambiare ambiente prendendo una pausa dal lavoro e tornare a casa.

Quando sono tornata a casa, non ho avuto il coraggio di dire alla mia famiglia della mia situazione, così non capivano quello che stavo facendo e pensavano che stessi facendo un polverone per niente. Il pensiero del suicidio mi tentava e cercavo di controllarmi. Mi sentivo debole.

Il giorno dopo, mia madre mi ha portato a casa di una praticante. Ho visto quanto mia madre e gli altri praticanti erano diligenti. Il loro campo retto mi ha dato una tranquillità che non avevo mai sperimentato prima. Ero meravigliata dalla potenza della Dafa.

Per coincidenza, alcuni praticanti sono venuti a casa quel giorno e mi hanno detto come diventare più diligente e controllare i miei pensieri negativi. Mi hanno ispirata.

Dopo essere tornata a lavoro, ho continuato a studiare la Fa ogni giorno. A quel tempo, non ero in forma ed ero quasi sempre ansiosa. Recitavo la Fa del Maestro quando avevo tempo per negare i pensieri negativi o l'idea del suicidio quando emergevano. La mia situazione è migliorata e dopo alcuni mesi l'insonnia ha cominciato a svanire.

Non mi sono mai sentita così fortunata come dopo aver letto la Fa ogni giorno. Mi sono ripresa dalla depressione in meno di un anno.

Il valore e la prospettiva sulla vita sono cambiati sensibilmente. Non cercavo più una vita di successo; desideravo invece uno stato di tranquillità. Non penso più che solo i ricchi appartengano alla classe superiore; mi sono resa conto che dovrei ammirare coloro che scelgono il bene e che persistono nella loro scelta. Ho compreso anche che tutte le cose brutte accadono a causa del destino. Sono diventata più estroversa dopo queste comprensioni.

So che dovrei essere più tollerante e paziente con altri. Affronto le avversità con la mente più aperta e uno spirito comprensivo, senza odio o rancore. Se sbaglio in qualcosa, posso velocemente rifletterci ed esser onesta sui i miei errori.

Mi sono resa conto all’improvviso che questa è la vita che avevo sempre cercato.

Ringrazio la Dafa dal profondo del mio cuore. Diventerò una persone migliore, purché io rettifichi le mie mancanze e so che ne vale la pena.

La Dafa ha illuminato la mia vita e mi ha dato la speranza e la direzione in questo mondo complicato.

Se c’è qualcosa di non appropriato, vi prego di indicarmelo.

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