Fare Più Attenzione a Fare gli Esercizi del Falun Gong, Liberarsi della Stanchezza e Fare Meglio le Tre Cose

Recentemente, un amico praticante ed io abbiamo sentito di non essere nello stato corretto non avendo fatto messo molto impegno nel fare le tre cose che il Maestro ci chiede di fare. Quando le facevamo ci senitivamo esausti, stanchi e assonnati. Pensavamo che la causa fossero le interferenze del male nelle altre dimensioni. Insieme, inviavamo pensieri retti per ripulire l’ambiente in cui viviamo. Tuttavia non vedevamo molti cambiamenti. Siamo entrambi giovani uomini sulla trentina, perciò dovremmo avere più energia e dovremmo essere in grado di fare più lavoro per esporre la persecuzione e dare alle persone la possibilità di conoscere di più sulla nostra pratica. Tuttavia, abbiamo sofferto molto la stanchezza e sentivamo di non essere in grado fisicamente di fare più lavoro, nonostante la nostra volontà di farlo.

Questa mattina, quando mi sono alzato, ho inviato pensieri retti. Poi ho praticato la meditazione per un’ora. Dopo aver finito l’esercizio, sentivo il mio corpo molto leggero ed ero molto lucido. Non avevo questa sensazione da molto tempo. Di fatto, durante gli ultimi venti minuti dell’esercizio, la stanchezza mi ha fatto sbadigliare molte volte, tanto che avevo le lacrime agli occhi per la stanchezza.

Quando ci ho pensato ho compreso che da quando sono arrivato a Pechino, raramente pratico i cinque esercizi ogni giorno. Generalemente ho praticato gli esercizi una volta ogni due giorni. Lo stesso vale per il mio amico praticante. So anche che molti altri giovani praticanti di altre zome, che attualmente vivono a Pechino, hanno lo stesso problema.

Quello che il Maestro ci ha insegnato è una pratica che coltiva il corpo tanto quanto la mente. Perciò la pratica degli esercizi ha un ruolo molto importante nel rafforzare e trasformare il nostro corpo. Non praticare gli esercizi per molto tempo comprometterò la trasformazione del nostro corpo e questo è il motivo per cui ci sentiamo stanchi. Quando siamo stanchi, non siamo capaci di concentrarci. Questo può influire sull’efficacia del nostro fare il lavoro della Dafa, che può influenzare i nostri pensieri retti e al nostra retta fede. Questa è una manifestazione della deviazione dalla Fa.

Siamo discepoli dalla Dafa nel periodo della rettifica della Fa. Non possiamo rilassarci quando si tratta di studiare la Fa e di praticare gli esercizi della Dafa. Non dovremmo porre alcuna enfasi sull’uno piuttosto che sull’altro. Molti praticanti veterani molto diligenti hanno fatto molto bene a questo riguardo. Praticano i cinque esercizi e leggono una lezione dello Zhuan Falun ogni giorno. Perciò anche se non dormono molto, hanno sempre molta energia e hanno fatto un ottimo lavoro nel chiarire la verità e nell’inviare pensieri retti.

I giovani praticanti di Pechino vivono in un ambiente speciale e abbiamo molto lavoro da fare con interferenze tremende da parte del male. Tuttavia, la ragione principale per la quale non pratichiamo gli esercizi della Falun Dafa ogni giorno non è in fatto che non abbiamo tempo, ma piuttosto è il fatto che non abbiamo fatto abbastanza attenzione a questa questione. Di fatto, spesso sprechiamo il tempo; a volte le interferenze di fatto dormire più del dovuto.

Ancuni praticanti hanno detto che un’ora di pratica degli esercizi è meglio che due ore di sonno. Sono d’accordo. Credo che se pratichiamo gli esercizi per due ore, può essere persino meglio che dormire quattro ore. Naturalmente, coltiviamo nella società della gente comune e perciò non possiamo non dormire per niente. Tuttavia, possiamo praticare di più gli esercizi e dormire di meno. In questo modo, possiamo risparmiare tempo e fare un lavoro migliore nel fare ciò che i praticanti della Falun Dafa dovrebbero fare.